预产期越近，心里越没底。肚子一紧就想：是不是要生了？半夜上厕所看到一点血丝，手心立刻出汗。其实临产的信号就三个：见红、破水、规律宫缩。认准这三个，别的动静大多不用慌。
宫颈口附近的胎膜和子宫壁分开，毛细血管破一点，混着宫颈黏液排出来，就是见红。一般是粉红、暗红或者带点褐色的分泌物，量很少，内裤上沾一点，卫生巾上薄薄一层。
见红大多出现在临产前24到48小时，有的会提前一个星期。只见红、肚子不疼、宫缩没规律，可以先在家观察，把待产包再清点一遍，洗个澡，安心等下一波信号。
有一种情况例外：出血量比月经还多、颜色鲜红、一直不停，或者肚子疼得厉害、胎动突然变少，别等，马上出发。尤其是有前置胎盘、妊娠期高血压这些情况的妈妈，见红就直接去医院，别在家观察。
羊膜破了，羊水不受控制地流出来，就是破水。有时是“哗”一下涌出来，有时是断断续续往外渗，控制不住、憋不住。这和漏尿不一样，漏尿咳嗽一下才有，憋一憋能停住，破水是想停也停不住。
破水之后宫腔就和外面通了，细菌可能上行，脐带也有脱垂的风险。所以破水不能等。先平躺下来，屁股下面垫个干净的毛巾或卫生巾，别站着走来走去，家里人开车送医院。记一下几点破的水、流出来的是什么颜色：清亮或者带一点粉是常见的；发绿、发黄、有臭味，到了医院第一时间告诉医生。
破水后多数人会在24小时内开始宫缩。还没到37周就破水，更要抓紧，这属于早产的信号，一分钟也别拖。
假性宫缩从孕中期就可能出现，肚子一阵阵发紧，没什么规律，躺下喝口水、换个姿势就散了。真宫缩不一样：一次比一次密，一次比一次长，休息也停不下来。
怎么数？从一次宫缩开始疼，数到下一次开始疼，这是一次间隔。每次持续30到70秒，间隔缩到5到10分钟，并且持续一个小时左右，就可以准备出门了。头胎可以按“5分钟一次、持续一小时”这个口诀；生过孩子的妈妈产程快，间隔7分钟左右就别拖了。
还有一个细节：宫缩时如果感觉强烈的便意、肛门坠胀，说明胎头压下来了，产程可能在加速，别再磨蹭收拾东西，直接走。
临产这件事，没有标准答案。见红可以等，破水不能等，宫缩看间隔。记住这三条，到了那天，心里就有数了。
本文内容仅供参考，具体请遵医嘱，出现异常情况请及时就医。