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标签：爆炒

孕前食谱：山药栗子爆炒鸡丁

怀胎十月，孕妇需要有强健的身子来承受两个人的身体运行。孕前调理身子，为顺利怀孕做好准备。今天，小编将向大家推荐一下山药栗子爆炒鸡丁这个孕前营养食谱。 材料：栗子15粒，山药50克，熟地黄5克，生香菇8个，鸡肉250克。油盐、鸡精、淀粉、豆瓣酱适量。 做法： 1、把鸡肉切成丁，放入碗里，加入油盐、鸡精、淀粉、豆瓣酱搅匀...
孕前饮食 2012-03-10 320