步行 出行指南：步行是最适宜孕妇参加，而且易于实行的有氧运动之一。但如果出现孕妇或胎儿危险的症状时，应立即停止步行并马上就医。 温馨提示：尽量选择清晨或傍晚交通不繁忙的时间步行，别忘了穿上一双舒适的运动鞋。 自驾 出行指南：准妈在自驾时，一定要在开车前将坐椅靠背调节到最舒适的位置，开车系好安全带，并在...
怀孕早期 (特别孕8周前)是胎儿各器官形成的关键时期，也是容易导致胎儿畸形的重要阶段，通常是不需要B超检查的。除非对下列情况。 1.阴道流血及腹痛者，需排除异常妊娠，如宫外孕、葡萄胎、稽留流产。 2.孕前或早孕时有盆腔包块或子宫肌瘤的病人。需要B超检查协助诊断，为今后的治疗提供依据。 3.停经时间不清，根据症状、体征...
妊娠是一个复杂的生理过程，为了妊娠的成功，孕期妇女的生理状态及肌体代谢发生了较大的适应性改变，以满足孕期母体生殖器官和胎儿的生长发育，并为产后泌乳进行营养储备。孕期营养状况的优劣对胎儿的生长发育直至成年后的健康至关重要的影响。与非孕期的妇女相比孕期妇女对能量和各种营养素的需要量均有所增加，尤其是蛋白质、必需脂肪酸以及...
“我怀孕了吗?”可能是女性会问的最重要的问题之一。一旦你觉得你可能会怀孕的话，你当然想最快得到准确的结果。在决定使用哪种验孕方法之前，你需要考虑很多重要的因素。 家用验孕棒 根据调查，家用验孕棒的准确率高达99%，几乎跟在医院做的尿液检测验孕的准确率一样。家用验孕在大部分的药店都有售，而且还不需要医生处方...
小编提示：基础体温(Basal Body Temperature, BBT)又称静息体温，是指妇女经过6—8小时的睡眠以后，比如在早晨从熟睡中醒来，体温尚未受到运动饮食或情绪变化影响时所测出的体温。基础体温通常是人体一昼夜中的最低体温。 基础体温变化的机理 体温调节中枢对孕酮（又称黄体激素）作用极为敏感，...
很多人会自行购买验孕棒检测，一旦呈阳性反应，就确认是正常怀孕，未再请医生确认。直到6～8周后异常阴道出血、下腹疼痛，才匆忙到医院求诊。验孕棒呈阳性反应不一定是正常怀孕，有可能是子宫外孕或葡萄胎等不正常怀孕。 “我怀孕了吗？”可能是女性会问的最重要的问题之一。一旦你觉得你可能会怀孕的话，你当然想最快得到准确...
有作古后身段的各个部位城市呈现差别状态的改观，而这些改观经常会给怙恃良多小提醒，孩子康健与否？是否需要往医院做磨练？哪些情怀孕初期症状景属于正常？只要怙恃们控制好这些身段的小改观，就不消再为有身担忧受怕了，小编特意为各人带来有技艺册系列：身段的改观，盼愿妈妈们可以或许定心备孕，快活欢迎宝宝的带来 1.为什么从有身孕妇...
优生优育不仅仅是女性的任务，同样也是男性的责任。在生育的前半年，不许喝酒、抽烟及改掉其他不良嗜好这些都是大家所熟悉的事项。那么，有没有让男人提高优生优育方面的知识呢？又如何提高呢？ 今天，小编将为大家介绍男人优育的5项指南。 1、年龄 有关中医男科专家表示，人的最佳生育年龄是24-30岁。男人虽然在18岁已经发育完全...
产后完全康复指南 当麻药的效用过后，刀口的疼痛开始慢慢袭来。如何能够在剖腹产后尽快进入做妈妈的状态，并保持身体的健康和心灵的愉悦，以下是来自其他妈妈和医生的建议。 这是一个很好的机会，我们一起来了解剖腹产手术后会发生什么？你该怎么做？ 产后6小时以内： 躺着的姿势：术后回到病房的妈妈需要头偏向一侧、去...
保养手册 引起宝宝咬乳头的的原因有很多，最常见的是宝宝长牙，牙床肿胀，所以宝宝会有咬东西减痛的需要。除了宝宝长牙之外，如果使用人工奶嘴，出现鼻塞不适、喝奶量降低或需要得到更多的关注时，都有可能导致宝宝咬妈妈的乳头。解决问题的重点是，先找出问题症结所在，进而再解决问题。 1缓解不适 可以让宝宝咬原料无毒...
到了三十过半的年龄，多么希望自己有个聪明漂亮的小宝贝！可问题却大摇大摆地出现在眼前：要么没有找到Mr.Right，至今仍旧单身；要么因为自己或是老公的原因努力再三没能生育…… 所以当“试管婴儿”的成功范例不绝于耳时，恨不能马上抓紧这根救命稻草。可你对这“稻草”的了解到底有多少呢？对于它的花费、它的成功率你做好心理...
昨日，鞍山市妇女儿童工作委员会办公室副主任王君和鞍山市妇幼保健所妇保主任王湘做客本报“互动吧”，就免费婚检的相关问题向读者一一解答。 持身份证免费婚检 此次推行的免费婚检试点单位分别为鞍山市妇幼保健所、铁东区(台安县)妇幼保健院 。即日起，铁东区(台安县)的婚检对象都可自愿持本人身份证、户口本到所辖地区婚...