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夏季运用食疗法赶走湿毒

2012-07-09 00:00 阅读 294 0 条评论

    四红汤

    材料:赤小豆60克、花生仁带衣30克、红枣10个、红糖2匙。

    步骤:先将赤小豆、花生仁洗净放人锅内,加水500毫升,用小火慢炖几分钟,再放入洗净的红枣,然后继续炖30分钟,至食物酥烂为止。

    小贴士:每天服用l剂,服时加红糖,分早晚两次食用。具有补益肝血、健脾利湿、清热消肿、行水解毒功效。特别适用于慢性肝炎。

    田基黄蜜枣猪肝煲

    材料:田基黄30克蜜枣7—8枚猪肝100克。

    步骤:将猪肝切成片,用清水适量煎煮,加食盐少量。

    小贴士:有清热去湿,散淤解毒,扶正护肝的疗效。适用于急慢性肝炎湿热证明显者。

    茅根猪肉

    材料:瘦猪肉250克、茅根250克,

    步骤:将茅根洗净放在锅中。加水煮沸,去渣,然后放入切成片的瘦猪肉,煮汤。肉煮熟后加入调味品即可。

    小贴士:每天2次,每次1小碗。适用于急性病毒性肝炎。