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宝宝营养食谱之鸭梨粥
宝宝营养食谱之鸭梨粥 鸭梨粥有润肺的作用,可以预防呼吸道感染和肺炎。 制作材料:主料:粳米100克,鸭梨500克 调料:冰糖50克 鸭梨粥的做法: 1.将鸭梨冲洗干净,剔去梨核,切成小块; 2. 粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分; 3.锅中加入约1000毫升冷水,将鸭梨块放入,煮约半小时; 4.滤去梨渣...
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