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标签：鲇鱼

帮新妈妈催乳食谱：清炖鲇鱼

产后妈妈要查没有奶怎么办呢？由于刚分娩完之后，产妇的体质比较虚弱，加之本来有一些女性胸部比较小，从而导致没有奶来喂宝宝。那这种情况下是不是就必须喝配方奶粉了呢？别急，暂时没奶是可以想办法的哦，多吃一些催乳食品可以帮助妈妈生产乳汁哦。下面介绍一款催乳效果比较快的妈妈健康食谱。 产妇催乳食谱：清炖鲇鱼食谱原料主料： 鲜鲇...
产后饮食 2009-09-30 278