也许我们会认为新妈妈产后虚弱，需要好好补一补。中药有很多滋养药物，并且毒性小，是不是准妈妈可以用来调补一下呢？事实并非如此。准妈妈分娩后，身体的机能会发生一些变化，这个阶段不同于平常，与怀孕时也不同，用中药补益，还是有很多禁忌的。 那么我们要先了解一下新妈妈的身体特点。 刚经历了一次分娩，体力急需恢复。 ...
产后6小时以内 躺着的姿势：术后回到病房的妈妈需要头偏向一侧、去枕平卧。去枕平卧的原因是大多数剖腹产选用硬脊膜外腔麻醉方式，术后去枕平卧可以预防头痛；同时，平卧位头偏向一侧，还可以预防呕吐物的误吸。护士会将尿管引流袋及输液管妥善固定放置在合适的位置，并在产妇臀下垫好卫生巾，还会定时为产妇按摩子宫，观察子宫收缩...
“坐月子”，医学上叫做产褥期，在这段时间里，产妇的身体要从怀孕状态逐渐恢复常态。这个过程一般在产后6—8周完成。其中最明显的是子宫，它要缩回到比拳头还小。另外是皮肤和乳房，坐月子的妇女皮肤排泄机能旺盛，体内大量多余的液体通过皮肤排出，因此汗特别多，有时真是“挥汗如雨”。乳房是孩子的“粮”，产后3—4天就胀起来，发...
11：50 ，经过一番在床上的检查，产师认为一切正常，Pia可以随时再一次走进浴缸， “还应该再有一会儿，年轻人，别着急”，Ulla说。“用热水给我冲冲腰吧。”Pia要求。她趴在浴盆中，让那股暖流从腰间流过，这种温暖环抱的感觉让她觉得腰不那么酸了。 再躺下的时候她换了一个方向，这次地方更开阔了，而且非常便于让...
怀孕后，准妈妈的身体要承担起两个人的“工作”，于是任何活动都被家人阻止，她开始进入全程“戒备”状态。家人的善意将会带来很好的效果吗？在此文中，相信你会得到答案。 有的朋友做了准妈妈后，不许做家务、不许随便外出，没事就躺着，一切活动都停止，甚至去上班也被家人善意劝阻了。实际上，这样做并不好。孕期适度运动，不仅对准...
产后42~56天，妈妈的身体已基本从怀孕和分娩中恢复过来。专家认为，此时是产后检查的最佳时机。尤其是妊娠期间有严重并发症的新妈妈，进行产后体检更加重要。产后常规体检有哪些呢？ 1.血、尿常规检查 新妈妈刚生下小宝宝，生理系统及免疫系统都处于恢复变化期，非常容易引发感染，给各种疾病以可乘之机。通过血、尿常规检查，可以检...
产后身体气血亏虚，应多食用温补食物，以利气血恢复。若产后进食生冷或寒凉食物，会不利气血的充实，容易导致脾胃消化吸收功能障碍，并且不利于恶露的排出和瘀血的去除。而且，生冷食品未经高温消毒，可能带有细菌，进食后易导致产妇患肠胃炎。 在夏季坐月子时，产妇如果出汗多、口渴，可以食用绿豆汤、西红柿，也可吃些水果消暑，对...
受访人：李红(北京) 年龄：31岁 受教育程度：大学 婚姻状况：1995年结婚 健康情况：有流产史 职业：公司职员 个人档案 听到看到太多的女人为避孕、流产受苦，女人默默地在自己身上用药、用工具、用各种五花八门的新式武器，好像女人的身体就是一块试验田。失败了，那是你自己的事，强忍着泪自...
爱上你的身体 十月怀胎，一朝分娩。终于做了妈妈的你是否很有成就感？然而，看着自己产后有点发福的体态和被搁置一边的漂亮衣裙，你的心中是否又徒然生出几许失落？本篇将告诉新手妈妈们如何用正确的眼光来看待并爱上自己产后的身体。 “美珍呀，恭喜你‘晋升’为妈妈了。我们下午来看你和小宝宝好吗？”电话那头，是一群老同学...
在宝宝出生之前，你和他(她)朝夕相处，你们之间的感觉是那么的熟悉和亲密。但是，你对他(她)那小小的身体却未必真正了解。如果宝宝可以说话，他(她)会告诉你关于他(她)身体的一切…… 头 谁说脑袋一定是圆的？ 刚刚来到这个世上，我的头部是最大最突出的。如果我的头部不够浑圆，甚至是一种奇怪的头形，你也不必为...
网友：孕晚期很常见腰痛、趾骨疼、屁股痛是怎么回事？ 您好，我现在38W+1D，左侧屁股已经疼痛5天了，现在走路都有点困难，每挪动一步，那里就会疼一下，请问这正常吗？是什么原因引起的呢？还有，昨天开始感觉到腰有点酸疼，特别是坐久了。有时变换姿势，会感觉到关节的响声，请问这是为什么？ 丁新：这种情况，腰疼和屁...
孩子从出生时起直到满月为止称为新生儿。正常新生儿的胎龄应大于或等于37周，体重在2500克以上；胎龄不足37周而出生的孩子，被称为早产儿或未成熟儿；若胎龄满37周但体重不足2500克的，一般称为足月小样儿，又称低体重儿。通常说的新生儿是指正常足月产的孩子。 新生儿身体发育 （1）身长 足月（孕期37 -41周）成熟新...
看着刚刚生下来的小宝宝，不少新手妈妈会有许多疑惑。宝宝的耳朵怎么有点招风？会不会是扁平足？腿怎么不直？我的宝宝是不是不正常？以下专家的介绍会使年轻的妈妈们宽心不少。 新生宝宝的5个身体小奥秘 1.小婴儿大便时会发出“吭哧吭哧”的声音，全身都会变红。 别担心。这是因为胎儿在子宫里没有排泄大便的活...
抱着你初生的小宝宝，心里的爱意越来越多，可疑问也一个接一个：他为什么一天到晚不停地吃？为什么总打嗝？他的脚怎么翻着长？……新生儿的身体与我们成人有很多不同，如果你的宝贝能说话，他会很乐意告诉你，这些是为什么。 从宝贝一出生，你就开始陶醉在孩子长得像谁的讨论中。其实除了面貌，宝贝的身体还有许多和我们不一样的地方...
怀孕后身体都会发生哪些变化呢？遇到不适，又该如何应对？来一览我们特别策划的“怀孕人体变化地图”吧！来看看孕中期的情况吧！ 第11站 黑色素沉淀 出现时机：第12周后 原因王郁菁医师表示，怀孕后，雌激素和黄体素大量上升，会使黑色素细胞活化，因而造成黑色素细胞沉淀，大部分会出现在乳头、外阴部、腋下、腹股沟...