欢迎来到宝宝鱼，专注备孕、怀孕、分娩、月子及0-6岁宝宝育儿知识
网站首页 设为首页 关于我们 联系我们 频道速查

宝宝鱼

专业母婴 · 育儿门户
热搜： 备孕 胎教 月子餐 辅食 早教 疫苗接种 新生儿护理
当前位置：首页标签

标签：豆仁

孕中期的开胃食谱：豆仁饭

豆仁饭 　　豆仁饭，此饭开胃助食欲，和中益气，适用于妊娠中期孕妇食用，以摄入更多的营养素供给胎儿生长发育。 　　主料： 　　粳米 250克 蚕豆 100克 春笋 100克 腊肉(生) 50克 　　制作工艺 　　1.春笋、腊肉切成丁，嫩蚕豆洗净去皮。 　　2.将粳米洗净，倒入锅内，加水煮；快收水时，将蚕豆、春笋丁、腊肉...
孕期饮食 2009-11-10 252