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准妈妈该提前半年防辐射

  电磁辐射成第三大环境污染源,育龄男女要把防护辐射提到半年前,孕妇最好远离电脑等辐射源。日前举办的科氏电磁辐射与人体健康专家研讨会上,专家们呼吁,应全面制定电磁辐射影响人体健康的统一标准,加强我国在电磁辐射领域内的科学研究和监督管理,尽快出台强制性的职业人群防护方法与标准。   电磁辐射影响生殖健康   电子产品工...
其它 2009-11-09 249

生产后该在什么时候请保姆?

  产后几周或几个月后,许多新妈妈开始返回工作岗位。即便是那些决定留在家中的全职妈妈也需要定期的休息时间。   随着这种需要的出现,一些人陆续出现在你的生活中,帮你在白天或学校放学后照看孩子。信誉良好的日托中心可以随时替你照顾孩子,不需要任何提前预约。有些托儿所还设有特制玻璃窗,你可以从外面观察孩子的一举一动,而小家...
其它 2009-11-09 253

医生开药时你该说什么

  “开点好药”、“有进口药吗?”、“您只管用最贵的药!”……医院里,每当医生展开处方时,总会听到患者或家属这样对医生说。其实当医生为你开出处方时,你最应该告诉医生的是如下一些事情:   1、过敏史 如果你对某种药品或某些物质曾经发生过敏现象或是异常反应,你就应该告诉医生。因为药品引起过敏反应,轻者会发痒起皮疹,严重...
其它 2009-11-09 248

初次约见生育专家该说啥?

  妇科或产科医生与内分泌学家有什么不同呢?妇/产科医生一般会接受4年妇科学和产科学教育,并有住院实习经验,跟妇/产科医生一样,生殖内分泌学家也要完成4年的妇/产科住院实习,但另外还要完成3年附加的生殖内分泌学及不育症研修课程。这个研修过程涉及影响不育症夫妇的所有类型问题的内科学及外科学知识。这是唯一一批接受过子课题...
其它 2009-11-09 267

胎教音乐 该如何欣赏

孕妇适当地听听胎教音乐,对情绪的调整、疲劳的消除以及胎儿的发育具有很大的帮助。 1孕妇在选听胎教音乐的时候,可以选择自己喜欢的音乐。你可以戴着耳机听,也可以不戴;你也可以在做家务的时候听。当听到自己喜欢的歌曲时,不妨可以跟着音乐哼唱几句,不仅可以让自己沉浸在音乐的世界里,消除疲劳,获得放松;也可以让胎儿更快乐地成长。...
胎教知识 2012-03-23 286

养生胎教该如何进行?

中国素来都很推崇养生,养生是保持身心健康的一种方法。孕妇注意养生胎教,将有利于孕妇胎儿的健康。具体怎样进行养生胎教呢? 1、心意养生法。孕妇平时要注意劳逸结合,动静适度,让气血运行,有利于怀孕和分娩。除了可以适当做一些家务和户外散步等活动外,还可进行心意养生锻炼。具体的锻炼方法是:在日常的生活中,要经常有意识地用舌头...
胎教知识 2012-04-04 276

想生男孩时在饮食方面该如何做

1、均衡摄取碱性类的食物   根据科学家们对于食物的研究,发现有些食物的属性是酸性的,而有些则是碱性的,倘若一对夫妇在家庭计画的过程中,真的是很想生一个男生,那么为了增加生出男孩的机率,女性就应该要多吃一些碱性的食物,因为这类的食物可以平衡一下人体的酸碱度,使得人体呈现碱性的状态,增加Y精子顺利与卵子受精、结合的机会。...
生男生女 2008-07-26 415

意外怀孕该怎么处理

怀孕,对需要宝宝的家庭来说是一件高兴的事,但是对于很多还是没做好准备的人来说意外到来的天使往往让人很为难。怀孕了怎么办?流产是很多人最终的选择。现在的流产技术已经很完善,可以采取药流和人流两种方式。这两种方式都能达到终止妊娠的效果,但是又因为各自的特性有着自己的局限,选择终止妊娠的朋友一定要在选择前做个全面地了解。 ...
孕期 流产注意 2012-01-20 288

孕期妈妈该怎样补充营养?

  我是否能够从食物中摄取到怀孕所需的所有营养?   虽然专家都认为食物是怀孕期间摄取营养的最好途径,但是要从食物中摄取到所有必需的营养素并不容易。   在怀孕期间,要增加的维他命和矿物质的量比要增加的卡路里多很多,其中某些维他命和矿物质的摄取量比平常可能要多50%左右,相反只需要妈妈在第二阶段和第三阶段每天增加300...
怀孕保健 2008-07-29 316

怀孕后孕妇便秘该怎么办好?

怀孕后,孕妇便秘怎么办?妊娠后胎盘分泌的大量激素使胃肠道的平滑肌张力降低,活动减弱,影响食物的消化。因此,孕妇常有消化不良、肠涨气和食物运送延缓现象。食物残渣在大肠内滞留越久,水分被肠壁吸收越多,最终形成的粪便干燥而坚硬。孕妇腹壁肌肉变得松弛,收缩力不足,排便动力不足而难以解出。 当然孕妇便秘的发生与个人的体质、饮食...
怀孕保健 2009-09-20 271

患有乙肝孕妇该注意什么?

患有乙肝孕妇该注意什么?乙肝忠者孕妇怀孕注意事项包括以下几点。首先不要乱吃药,有些药物会损害肝脏。也不要进食过多,以免形成巨大胎儿。乙肝孕妇分娩巨大胎儿时发生大出血的危险比正常妇女多一些。一般孕妇孕期做一次肝功能检查就可以了,有肝炎的孕妇至少要做三次,通过肝功能等方面的监测,观察孕妇能否胜任妊娠,以期达到母婴平安。如...
怀孕保健 2010-06-25 260

不孕症患者该如何“补”?

  不孕症患者究竟能不能“补”?该如何“补”?——即配合饮食治疗?张荣珠主任表示:营养与不孕、不育有很重要的关系,并非吃得饱、吃得好就一定是营养好。   如果一个人过于偏食,也会导致营养不足。有的人性知识缺乏,认为房事排精后有碍于健康,应补充营养,饮食过量,导致肥胖,也有的人控制饮食盲目减肥,长期饥饿,营养摄取不足,...
营养保健 2009-11-09 266

有“宝贝计划”男性也该补补

  生孩子一直以来被当作了女性的专利,可怀孕并不是女人自己的事情。“前一阵子被媳妇逼着去做产前体检,医生居然建议我多吃点水果,那不都是女人吃的东西吗,我看等怀孕的时候媳妇多吃点好的就行了,我就用不着麻烦了吧。”上周末,在一次朋友小聚的场合,在科技市场附近的一家软件公司任职的张先生像讲笑话一样说起自己的经历。 “多年来...
营养保健 2009-11-09 270

怀孕期间上火了该怎么办?

怀孕期间上火了该怎么办?中医研究发现,苦味物质有解热祛暑、消除疲劳的作用。最佳的苦味食物首推苦瓜,不管是凉拌、炒还是煲汤,只要能把苦瓜做得熟且不失“青色”,都能达到“去火”的目的。   除了苦瓜,还有其他苦味食物也有不错的“去火”功效,如杏仁、苦...
怀孕保健 2010-07-03 291

当唐氏筛查遭遇高危 孕妈妈该怎么办?

孕妈妈在孕期要做唐氏筛查, 唐氏筛查是什么?如果唐氏筛查结果是高危又该怎么办?孕妈妈莫急,先弄清楚造成高危的原因。小编带你认识唐氏筛查是什么。 看过太多的孕拿着糖筛高危的诊断书不知所措,痛苦流涕,似乎以为“高危”就预示着腹中胎儿是唐氏儿。一旁的老公更是一屁股跌坐在地,像是受了极大的刺激。当产检...