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标签：讲讲

自己如何监测排卵？

　　主持人：您给大家讲讲，自己如果不去医院怎么判断自己排卵了？ 　　李红霞：最原始的一个方法，可以用基础体温的方法，我们叫BBT，你在月经周期中，每一天早上没有起床醒了之后不做任何活动的情况下就去测体温，最好是测口温，因为口温相对比较恒定，腋温不是很准确。 每天测完之后，画体温表，如果是有双相体温可能提示你有排卵，但...
健康安全 2009-11-09 278