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标签：蜡

孕妇吃苹果咋去表皮的蜡

　　最近我怀孕了，吃水果成为了我每天的必修课，随之问题也出现了——苹果带皮吃营养好，可是刚买回来的苹果表皮总有一层蜡，如果清洗不干净是否会对健康造成伤害? 　　从营养学的角度来说，应该选择连皮吃苹果，因为与果肉相比，苹果皮含有更多的抗氧化物质。 　　其实，苹果皮上的蜡主要分成以下三种： 　　一是苹果表面本身带有的天然...
孕期饮食 2009-11-10 267