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标签:葱酥
产后调养食谱:葱酥鱼
葱酥鱼 材料 鲫鱼500克、泡红椒适量。 调料 料酒、醪糟汁、高汤、酱油、味精、植物油、冰糖、葱白段各适量。 做法 1. 鲫鱼去内脏,洗净,放入油锅煎至两面黄色时捞起。 2. 锅置火上,倒油烧热,放入冰糖炒成金黄色的糖汁。 3. 锅中再倒入适量植物油,烧至四成热时,炝香一半葱白段,放入料酒...
分娩营养
2009-11-09
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