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练习孕妇瑜伽要因“孕”而异

孕妇瑜伽要因“孕”而异 　　运动专家孕妇瑜伽谨慎为好 　　怀孕4个月的金女士告诉我们，几乎所有的瑜伽馆海报都告诉孕妇，瑜伽运动是整个孕期的首选。但她比较后发现，孕妇课程设置和普通的瑜伽课相差无几，瑜伽教练只是减轻了训练强度，对怀孕期女性的保健常识所知不多。 　　专家建议：对瑜伽馆的宣传不可盲目轻信。孕妇瑜伽因人而异，...
孕期安全 2009-11-10 366