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标签：组织液

注意：产后妈妈喝水有讲究

人体组织液里含水量达72%，成年人体内含水量为58%～67%。当人体水分减少时，会出现皮肤干燥，皮脂腺分泌减少，从而使皮肤失去弹性，甚至出现皱纹。为了保证水分的摄入，每日饮水量应为1200毫升左右。若在水中掺入有润肤作用的食物泡水饮用，即能美颜。 ● 饮水推荐： 蜂蜜： 蜂蜜含葡萄糖、果糖、蛋白质、活性酶、生物活素、...
产后饮食 2010-05-01 281