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标签：王道

产后，瘦是王道！

大部分女性都觉得，除了宝宝的需求以外，产后瘦身是生活重中之重。但是，产后恢复不但要瘦体型，还要瘦身体各个器官。 产后最佳恢复时间 根据国外研究得出，女性体型恢复的最佳时间是在产后半年内，超过了这个时期，再进行产后减肥的困难度会大很多；妊娠纹恢复的最佳时间是在产后半年至一年内；骨骼变宽恢复和产道恢复在产后两周即可开始。...
产后恢复 2012-10-10 288