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标签：猪皮

产后除斑多吃6种食物

（1）猪蹄、猪皮含大量胶原蛋白，是皮肤细胞生长的主要原料，还可增加皮肤积水，使之细嫩丰满，减少皮肤干燥。 （2）冬瓜子、丝瓜含多酵素，可分解黑色素，使皮肤变白，丝瓜还含激素活性物质。 （3）西红柿含丰富的谷胱甘肽，可抑制酰氨酸酶添活性，有利于沉着色素的减退。 （4）黑芝麻、松子仁含丰富的维生素E,可防止皮肤脂质氧化。...
分娩保健 2012-11-21 249