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标签：牛奶

建议妈妈睡前喝牛奶的九大好处

一般在准备怀孕的时候，为了将来的孕妇能够体增强免疫力，有一些医生会建议孕妈妈在怀孕之前多喝些牛奶，特别是在晚上睡前喝，效果更好。这是为什么呢？:睡前喝牛奶的好处究竟有哪些呢? 1、牛奶中的锌能促使伤口更快地愈合; 2、牛奶中的维生素B2可提高视力; 3、常饮牛奶可防止动脉硬化。 4、可以阻止人体吸收食物中有毒的金属铅...
孕前准备 2009-12-06 269