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产后一月新妈妈这样开吃

终于结束了10个月的漫长等待，经历一场重体力劳动——分娩之后的一个月里，对新妈妈来说，除了照顾宝宝，更重要的是把消耗掉的能量给补回来。想让身体恢复如初，当然是靠合理的饮食，新妈妈的月子餐要讲究科学、循序渐进，跟随小编来学习一下。产后第一周——开胃为主月子餐要点：清淡...

产后饮食 2012-07-13 269