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标签：四气

寒凉温热食物分类大全

　中医中的四气,是指药有寒、凉、温、热等四种不同的性质。 　　寒、凉食物适用于热性体质和病证(阳胜或阴虚)。其作用主要是疏散风热、清热泻火、凉血解毒、平肝潜阳等。 　　温、热食物则适用于寒性体质和病证(阴胜或阳虚)。其主要作用是温里散寒，助阳益火、活血通络、行气解郁、芳香开窍等 。 　　平性食物介于寒凉和温热之间，适...
营养健康 2009-05-05 277