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准妈妈孕期营养该如何把握

  一人要吃下两人份 我现在怀孕6个月,前几个月的不舒服已经荡然无存,现在的胃口可好了。双方父母见我如此有食欲,也鼓励我多吃,并且每天菜肴都换花样,说是我要供给两个人的营养,吃得多肚子里的孩子才长得好。 准妈妈:纯子   不缺钙就得服钙剂 我怀孕后,家人就以孩子健康为由,连哄带骗地让我吃钙片。周围其他一些孕妇,也有补...
营养饮食 2009-11-10 265