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中医食谱助好“孕”
除了水果食物的疗法,我们还可以通过中医的方法来增强体质、抵抗疾病。在中医的理论中,肾是最重要的功能。如果肾功能遭到破坏,将会妨碍受孕。 韭菜炒鸡肉 材料:韭菜500克,鸡肉100克,虾米15克 做法: 1、先将韭菜洗干净后切成小节 2、然后在锅里放上油,将韭菜、鸡肉和虾米放进去炒熟, 3、最后加上适量的盐即可。
孕前饮食
2012-04-06
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