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标签：减脂

专家：探密塑身减脂

　　春暖花开，万物复苏。爱美的女性专业们纷纷脱下冬装，不少女性纷纷开始了塑身减脂的艰辛历程。针对女性在减脂塑身方面最关心也最常见的几个问题，请专业健身教练们进行解答： 　　问题一：很多女性担心，通过器械训练会不会将自己的肌肉块练得强壮，失去了女性的柔美？ 　　这种担心是有必要的，如果盲目地进行器械训练，女性也会出现“...
产后恢复与疾病 2009-10-16 256