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标签：元宝

怀孕一个月营养食谱：元宝肉

元宝肉：口感香嫩，状如元宝。本菜肴含有丰富的蛋白质，对初孕的孕妈妈十分有利。 配料： 猪肉100克，鸡蛋2个，冬菇数个，酱油、料酒、葱末、姜末、盐、淀粉适量，食油适量。 操作： 把猪肉洗净切片，用盐、淀粉抓一下，加葱末、姜末。 把鸡蛋煮熟，去壳，放入酱油、料酒中泡2分钟；电炒锅内放油，油热后把猪肉先翻炒一下，捞出，然...
怀孕食谱 278