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30分钟便可完成的美餐

　　菠萝牛肉 　　材料： 　　嫩牛肉250克、菠萝1/4个 　　做法： 　　⒈将牛肉洗净切片，加入酱油、白糖、淀粉后拌匀，腌制20分钟。 　　⒉菠萝切成小丁，切葱花备用。 　　⒊起油锅，爆炒牛肉后再炒菠萝，加入酱油、少许精盐、淀粉，待肉吸汁后再加入葱花即可。 　　省时要诀： 　　早上出门前可将牛肉切好、腌好，回家就可以...
宝宝食谱 2008-07-29 278