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标签：了解体质针对性保健养生

了解体质针对性保健养生

你是属于何种体质？ 　　要知道自己属于哪种体质，就要从气、血、水(津液)三种生命能量来看，找出自己的体质，才能针对该体质进行改善。 　　气 　　詹金淦表示，气是身体的一种机能，它能使身体发生一切动能，气也就是生命活力的源泉，人的全身都有气的存在，如果气的运行紊乱，就会失去艰苦，假如气不足，人体也会生病，所以气在疾病的预...
孕前保健 2003-06-05 210