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血糖高孕妈如何控制饮食？

准妈妈如果血糖偏高，吃什么，怎么吃，就成了问题。一边要控制血糖，一边又要保证宝宝的营养，纠结的准妈妈战战兢兢，如履薄冰。如何控制饮食才能实现指标正常，又保证自己和宝宝的营养需求呢？专家指出，血糖高孕妇的营养需求与正常孕妇相同，但必须注意热量的摄取、营养素的分配比例及餐次的分配。 1.饮食量要控制孕中后期一般食欲较...

孕期饮食 2012-09-20 266

宝宝鱼

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