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标签：酱菇

准妈妈孕期食谱：酱菇鲭鱼

酱菇鲭鱼 　　酱菇鲭鱼 　　做法： 　　1.将洋葱切丝、生香菇切片。 　　2.将鲭鱼放入烤箱烤熟。 　　3.取另一个锅子，锅中放少许油，将洋葱炒香，再加生香菇及金针菇炒香，加少许盐及胡椒炒香，再逐渐加1/4杯鲜奶油及1/4杯鲜奶，及已溶解的高鲜鸡块一起煮，最后加太白粉勾芡。 　　4.将3淋在鲭鱼上即可。5.如果想让口...
孕期饮食 2009-11-10 267