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标签：越凉

防中暑：吃的越凉越易中暑

　　气象专家表示，避免中暑重在预防。饮食方面，首先应注意补充水分。另外，身体中的一些微量元素会随着水分的蒸发被带走，应适当喝一些盐水。 　　食物方面，要补充足够的蛋白质；另外，还应多吃能预防中暑的新鲜蔬果。关于冷饮，其实吃的越凉越容易中暑。因为人体局部的温度短期降低会让人体一下子无法适应，消化系统受到影响，继而影响到...
孕期保健 2009-11-10 305