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孕期补碘生高智商婴儿
微量元素及矿物质类——需求不多,但功效很大 微量元素和矿物质类要比蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素更重要,因为微量元素和矿物质必须由外部经饮食才能摄入补充。如果人体摄入营养不平衡,就很容易造成矿物质和微量元素缺乏性疾病。 碘 膳食中的碘被吸收后主要用于合成人体甲状腺激素。甲状腺激素的作用是维持人体基本...
营养饮食
2009-10-09
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