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孕妇食谱之炒虾粒豆腐
孕妇食谱之炒虾粒豆腐 主料:对虾200克豆腐200克 辅料:韭菜50克鸡蛋150克 调料:大葱5克姜5克植物油20克香油5克盐2克味精2克胡椒粉1克 制作工艺: 1. 将虾去头、皮洗净,切0.8厘米的粒; 2. 豆腐剁泥,加鸡蛋、凉高汤50克、盐、味精、胡椒粉调匀,放植物油中炒至九成熟; 3. 韭菜择洗干净切成末;葱...
怀孕食谱
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