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标签：胸篇

妈咪形体重塑之美胸篇(2)

　　贴心提示：通过购买支撑效果良好的文胸可以有效避免乳房下垂并使轮廓清晰，这一点在哺乳期特别重要。哺乳期妈咪一定要佩戴文胸，由于这段期间乳房增大，又经常被宝宝吮吸，很容易下垂，所以不能因为怕麻烦而不佩戴文胸。 　　塑胸行动2 健胸体操 　　因为乳房不是由肌肉组成的，锻炼不能改变它们的形状和大小，但增强胸肌，即锻炼胸大...
产后恢复与疾病 2009-11-09 285