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新妈妈产后饮食“红黑名单”大排行！

产后饮食的四大禁忌 1.产后一周内禁食大量麻油、酒：因为大量的麻油与酒精会增加恶露量，甚至造成产后大出血。　　2. 产后禁食人参：产后贸然服用人参，会有产后大出血或恶露排出不畅的后遗症。　　3. 哺喂母乳者禁食人参、韭菜、麦芽及其制品，以免造成退乳现象。　　4. 在坐月子时期忌吃生冷、寒凉食物：如　　蔬菜类：...

产后饮食 2010-09-05 267

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