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紫苏石斛陈皮茶

紫苏石斛陈皮茶材料：紫苏叶　4克生姜　2片陈皮　3克红茶　1克石斛　6克烹调方法：将各药材洗净，放进煲内，注水四至五碗，煲一小时后，代茶即成。功效：产前因胎位的问题可能令到气血运行未能十分畅顺，此茶能行气导滞及纾缓呕逆的作用。

怀孕食谱 274