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儿童饭后可吃点山楂可补钙
秋季是盛产水果的季节,梨、山楂、大枣、石榴、柿子、柑橘、柚子、芭蕉、甘蔗和猕猴桃,果摊上摆得琳琅满目,然而,选择多了眼就花了。到底这几样水果中,哪个营养成分更高?不同体质的人又该如何挑选呢? 钙含量最高的是山楂 孕妇和儿童饭后可吃点 营养分析:山楂含钙量在秋季水果中最高,每百克果肉中含钙52毫克。 孕妇和...
学前营养
2009-11-09
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