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标签:梨粥
宝宝吃不腻的梨粥
梨味甘、微酸,有清热生津,润燥化痰之功,含有苹果酸、柠檬酸等有机酸,并含有葡萄糖、蔗糖、果糖及维生素B1、维生素B2、维生素B5、维生素C等成分。与粳米同用,共凑清热、生津、养胃之功。主治胃津不足的厌食症。 梨粥 材料:鲜梨3个,粳米100克。 制法: 1、将梨洗净,连皮切碎,去核。 2、向锅内加入水适量,文火煎煮3...
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