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标签：易产后

睡眠不好易产后抑郁

　　刚出生的宝宝整夜都需要妈妈的照顾，睡眠也因此大打折扣，虽然挺一挺能过去，但是日子长了，可能会因为睡眠不好而患上产后抑郁症（PPD）。 　　美国德雷克斯大学的一项研究指出，生完宝宝后，妈妈们的睡眠时间至少减少了20%。而对比没有患产后抑郁症的女性，那些睡得少、睡眠质量不佳的女性更容易得产后抑郁症。因此研究者建议，&...
产后抑郁症 2009-10-24 303