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标签：抗疲劳

准妈必备之抗疲劳的蔬果饮

　　十年前，各色果汁饮品风靡佛山大街小巷，而今佛山的饮品市场中，蔬菜汁也争奇斗艳，采用新鲜的果蔬制作而成的饮品给人口感一新。 　　虽然春天的果蔬种类偏少，但是营养师提醒春天多吃果蔬类，可以缓解春困；另外，果蔬汁虽然鲜美诱人，但是需要现榨现喝，所以并非所有的蔬菜都适合制作。 　　喝果蔬汁 促消化 抗疲劳 　　蔬菜瓜果除...
营养饮食 2009-10-07 265