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标签：康体

孕前健康体重的定义

肥胖的定义： 要评估肥胖与否，最常见的是利用身高、体重计算出来的身体质量指数BMI(体重/身高2，Kg/米2)。每个人的理想体重因身高不同而有所差异，以BMI=22为基准，介于18.5-24间为标准体格；低于18.5为体重过轻；高于24为体重过重；若BMI超过27就算是肥胖。 另外，腰围及体脂肪也可以用来做为肥胖的评...
怀孕保健 272