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海外妈妈奶水少时如何崔
随着宝宝奶量的不段增加,我明显感到奶量的制造没有想象中的快。于是用中西结合的办法来催奶,先是尝试食补,每个星期煲些黄花鲫鱼汤、猪脚芋头汤来下奶。另外,我每天保证喝足液体食物(水,牛奶,鲜桔汁等等)。哺乳前后,我一般要喝下32oz白水来额外补充身体内需要的水份。除了大量喝水之外,我还坚持饮用哺乳茶,在网上无意中发现...
母乳喂养
2009-09-30
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