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标签：宜人

多吃山药荸荠有助缓解春困

　　春风宜人，鸟语花香，一派生机勃勃的景象。可不少人却整天情绪低落、头昏脑涨，一到白天就嗜睡、打哈欠，白白辜负了一番大好风光。 　　北京中医药大学附属东直门医院内科主任医师姜良铎教授告诉《生命时报》记者，春困只是人体对季节变化的一种正常反应，并不是病，可犯起来着实叫人烦恼。虽然中医典籍对“春困”并没有详细论述，但对养...
营养饮食 2009-11-10 272