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孕早期补蛋白质食谱之鸡蛋夹沙糕
食谱原料: 鸡蛋750g,面粉600g,白糖600g,豆沙400g,青红丝、瓜子仁、核桃仁、葡萄干、花生油适量。 制作方法: 1. 把面粉放在笼上蒸熟,晾凉擀碎,过箩; 2. 把鸡蛋磕入盆内,放进白糖,哟个筷子打至气泡发白,呈泡沫状(插入一根筷子不倒即为好); 3. 再兑入蒸好的熟面,用筷子轻轻拌匀; 4. 取木制的...
怀孕食谱
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