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如何做个顺利的“大龄妈妈”
均衡的营养摄取 健康的生活方式顺利度过孕期的核心—— 均衡的营养摄取有三层含义： 一层含义是通过多样性的饮食方式来保证均衡的营养摄取。怀孕期间，无论是母亲还是宝宝，都需要均衡的营养，而并非只是更需要钙或维生素等一种或几种营养，无论蛋白质、脂肪、碳水化合物还是矿物质都是宝宝生长所必须的，并通过妈妈的摄取...
孕期保健
2009-11-10
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