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标签：增精

专为备孕爸爸准备——增精食谱

有些男性会出现精子稀少的现象，从受孕的角度考虑，精力稀少不利于受孕，会降低受孕的几率。下面这些营养食谱，可以增加男性精子的数量，备孕爸爸可食之。 1、栗子桂圆粥 材料：栗子10个，桂圆肉18克，粳米50克，红糖适量。 做法：栗子去壳去膜后切成碎块，和粳米一起熬煮成粥，等粥快熟烂时，加入桂圆肉和红糖。 当做正常的早餐食...
孕前饮食 2012-04-06 325