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香蕉未熟透孩子多吃反便秘
洪瑜听别人说多吃香蕉可以润肠通便,帮助排便,于是,她便经常买香蕉给4岁的儿子鹏鹏吃。鹏鹏爱吃那些肉质比较硬的香蕉,每天都要吃四五根,可是,大便依然难解。医生告诉洪瑜,只有成熟了的香蕉才具有润肠通便的功能。 成熟了的香蕉软糯香甜,含碳水化合物(糖类)和膳食纤维很高,能够引起高渗性的胃肠液分泌,从而将水分吸附到固...
学前营养
2009-11-09
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