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标签：反式脂肪日摄入量莫超2克

反式脂肪日摄入量莫超2克

　　反式脂肪日摄入量莫超2克 　　世界卫生组织建议，每人每天摄入的反式脂肪不应超过2克。“别小看这2克，实际上你早餐吃两个面包或奶油蛋糕时已经超标。”曾晶提醒说。 　　还有很多人误认为人造黄油是植物油提炼而来，脂肪含量应该比黄油低得多，所以把人造黄油当成黄油替代品，以为是很健康又不易发胖的食物。而事实效果则刚好与此相反...
孕前保健 2003-06-05 241