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产后调养食谱：双味鸡球

双味鸡球 　　营养师推荐的产后食谱 　　双味鸡球 　　材料：鸡腿肉、鸡脯肉各250克，鸡蛋1个(取蛋清)，梨100克，番茄酱25克。 　　调料：白糖、高汤、红葡萄酒、植物油、盐、料酒、面包渣、醋、葱段、姜片、鸡精、咖喱粉各适量。 　　做法 　　1。鸡脯肉洗净，切块，剁成蓉，做成丸子入锅煮熟，捞出。 　　2。梨洗净去核...
分娩营养 2009-11-09 270