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孕妈咪：我的身材，我作主

　　一般而言在理想体重下怀孕的健康妇女，其怀孕过程体重增加平均约8～12公斤。不论怀孕前体重如何，在怀孕二、三期，每月体重增加少于1公斤或每月体重增加3公斤以上都是不适当的。虽然不能减肥，但是却必须控制体重，否则除了身材变形外也容易导致生产困难。 　　你以前就比较“丰满”，怀孕使你更加“富态”。生完孩子后，多余的肉会...
时尚孕妇 2009-11-09 300