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标签：亲亲宝贝

亲亲宝贝虾

原料：大连海虾、蜇头、掐菜 配料：豆腐丝、红绿尖椒丝、香菜、葱姜丝 调料：海鲜汁、油做法：将掐菜、蜇头焯水，掐菜垫底，将大虾开背用料酒、盐、味精腌制片刻，拍干淀粉，八成油温炸熟。码放盘边，将葱姜丝、红绿尖椒丝、香菜段放掐菜、蜇头上。浇上海鲜汁。锅内烧热油淋上即可。 特点：此菜油而不腻、清淡爽口、营养合理 营养：蜇头含...
健康蔬菜 2007-01-09 268