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标签：五项原则

选择好食品的“五项原则”

　　选择好食品的“五项原则” 　　和平共处 　　柴巍中说，掌握一些原则就可以帮你选择出真正有营养的好食品： 　　1 食品的加工程序越少越好 　　新鲜蔬菜绝对比蔬菜沙拉好，新鲜肉类绝对比熟食的添加剂少。超市的生鲜区应是我们购物的首选。新鲜蔬菜只经过清洁和运送的过程，可以说完全不含添加剂；鲜肉也是如此，相比起加入各种防腐...
学前营养 2009-11-09 272