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产后第一周活血化淤是主旨

　　产后第二周，饮食重点是让内脏归位收缩，敬请关注下期报道 　　食补分阶段米酒水大行其道 　　台湾地区，产妇月子期间所有的调理用到的水，均是米酒水。 　　米酒水的制作：将米酒倒入干净的锅里，不上盖煮沸15~20分钟左右，使酒精完全挥发；一次可多煮一些用保温瓶装着备用(在台湾一般是用红标米酒，便宜又好用，在网上搜索有一...
分娩保健 2009-11-09 277